Erics Rezepte

Lachs auf Salat

Gebratener Lachs auf Feldsalat mit Tomaten und roter Zwiebel.

Gesamtzeit
16 min
Arbeitszeit
10 min

Zubereitung

  1. Salat Feldsalat (oder einen anderen nach Wahl; waschen), 1 rote Zwiebel (in feine Scheiben schneiden) und 100 g Cocktailtomaten (halbieren) vorbereiten.
  2. Fisch 300–500 g Lachs (mit Haut) je nach Dicke mit Gewürzen nach Wahl und Salz würzen und in einer heißen Pfanne mit wenig Öl auf jeder Seite ca. anbraten.
  3. Den Salat mit Salatdressing anmachen und den Fisch dazu servieren.

Rezept-Raster

Von oben nach unten lesen: Jeder Schritt verarbeitet alles, was über ihm steht.

300–500 g LachsSalzÖlFeldsalat1 rote Zwiebel100 g CocktailtomatenSalatdressing
mit Hautoder einen anderen nach Wahl; waschenin feine Scheiben schneidenhalbieren
2Lachs je nach Dicke mit Gewürzen nach Wahl und Salz würzen und in einer heißen Pfanne mit wenig Öl auf jeder Seite ca. 3 min anbraten.1Feldsalat, rote Zwiebel und Cocktailtomaten vorbereiten.
3Den Salat mit Salatdressing anmachen und den Fisch dazu servieren.
Lachs auf Salat