einfach
- Budwig-Quark5 minMagerquark mit Leinöl und gemahlenen Leinsamen, mit Topping nach Wahl.
- Chorizo-Bratkartoffeln40 minKnusprige Bratkartoffeln mit scharfer Chorizo, roter Zwiebel und Chili.
- Cola-Drumsticks1 h 5 minHähnchenschenkel in Cola und Zitronensaft, eine Stunde im Ofen gegart.
- Hähnchen-Risotto aus der Pfanne30 minRisotto mit Hähnchen, Kokosmilch und Curry aus einer Pfanne.
- Karamellisiertes Schweinekotelett15 minKoteletts in Sojasauce und Zucker karamellisiert, mit Sesam.
- One-Pot-PastaNudeln, Gemüse und Hähnchen in einem Topf gegart.
- Ravioli mit Paprikasoße20 minSchinken-Ravioli in Paprika-Sahne-Soße aus der Mikrowelle.
- Reis aus der Mikrowelle21 minReis ohne Topf: mit der doppelten Menge Wasser in der Mikrowelle gegart.
- Spaghetti CarbonaraDie schnelle Variante mit Milch oder Sahne.
- SpätzlepfanneSpätzle mit Kochschinken, Sahne und geschmolzenem Käse aus der Pfanne.
- Tortellini in Rosmarinbutter15 minTortellini in Butter mit Rosmarin und Parmesan, in einer Pfanne gegart.